エンクルグループ　ブログ

先日個人的にお休みをいただき夏休みを満喫してきました🌞

今回は石川県🚄❣️
大学の卒業旅行で行こうと検討してましたが、ちょうどコロナの影響で行くことができずそのままになってしまい、ずっと行きたかった場所の一つです

浜辺を車で走ることができる【千里浜なぎさドライブウェイ】🚗🚗🚗
潮風が気持ちよく、貴重な体験ができました

ベタなスポットもマイナーなスポットまわることができ大満足です💫

もちろん美味しい食事も🐂🐟

体重が何キロ増えたかは聞かないでください！！！🙉

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創業以来、地域に根差して36年！売買・賃貸・管理の事業を軸にグループ3社5拠点、総合不動産会社としてワンストップサービスを展開しております。地域密着だからこその圧倒的な情報量で安心・安全なお取引が可能です。まずはお気軽にご相談ください。
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賃貸営業部の小澤です。

私の住みたい街ランキング1位のおおたかの森で
映画を観てきました！！！
2度目の【国宝】を観て、感動し歌舞伎役者になりたいと思いました🕺
初めて映画館で同じ物を2度観たのですが、1回目と同じぐらい楽しめましたので、皆様も是非⭐︎
ポップコーンも美味しかったです🍿

まだまだ暑い日が続きますので、体調に気を付けてお過ごし下さい。

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本日のブログ担当吉田です。

先日BIG HOPガーデンモール印西へ行ってまいりました。
お目当てはMoff animal worldです！

moff-moff.jp/archives/shop/ani-world_inzai

犬猫はもちろん、ひよこや小鳥、なまけものから蛇までいるふれあい施設でございます。
ここ以外にも店舗はたくさんあるようです。

つい最近まで、ビビッて触ることすらできなかったのですが、触れるようになると行きたい行きたいと。
ひよこ2匹わしづかみ

ペンギンのえさやりなど体験もできて、出入り自由なのでぜひ

お昼はロピアのビフテキで
tabelog.com/chiba/A1203/A120304/12044063/

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エンクル株式会社
売買部
吉田 遼平 / YOSHIDA RYOHEI
携帯：080-1029-5181
社用LINE QRコード

[売買専門店]
〒340-0822 埼玉県八潮市大瀬6-4-1TXアベニュー八潮
TEL:048-997-6665 FAX:048-997-6676

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今回の昼は、草加・流山線沿いの三郷市大
広戸にある「田中そば店」さん伺いました。
店内は、昼時で思った通り混雑してました。
私は、「中華そば」が定番ですが、暑い日な
ので今回は、夏限定の「冷やかけ中華そば」
にチャレンジしてみました。
そして、暫くすると提供されたそばは、「中
華そば」とそっくりで、店員さんのオーダ
ー間違いかと思いながら食べ始めてみると、
出汁の効いた冷えたスープと、専用のこし
の有る麺で、とても美味しくいただきまし
た。
また、価格もリーズナブルですので、期会が
あれば是非足を運んでみて下さい。
[image: 冷やかけ中華そば.JPG]

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こんにちは！
本日ブログ担当の藤江です

先日、タイトルの通り鹿島神宮へお参りにいってきました

私の建設系の家系で昔から神棚が家にあったりしたので特に何もなくとも神社へ参拝に行くことが多いです

今回も特に理由はなかったのですが鹿島神宮へ行こうと思いました

鹿島神宮はとてもきれいに整備されており、参道も高い木が立ち並び、とても厳かないい雰囲気でした
行くだけで運気が上がった気持ちになれます

仕事、頑張れそうです

ありがとうございます

[image: IMG_5559.jpg]

[image: IMG_5562.jpg]
[image: IMG_5566.jpg]
[image: IMG_5573.jpg]
[image: IMG_5578.jpg]

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「ついカッとなって後悔した…」そんな経験は誰にでもありますよね。

怒りの感情は悪いものではなく、自分の価値観や大切にしているものを教えてくれる大切なサインでもあります。ただし、扱い方を間違えると人間関係や仕事に悪影響を及ぼしてしまいます。

そこで役立つのが「アンガーマネジメント」です。ここでは、日常ですぐに使える方法をいくつかご紹介します。

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1. 6秒ルールを使う

怒りのピークは6秒程度と言われています。

カッとなったときは、まず6秒数えるだけでも衝動的な言動を防ぐことができます。深呼吸や水を飲むのも効果的です。

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2. 怒りの温度をはかる

「今の怒りは10段階のうちどのくらい？」と自分に問いかけてみましょう。

数値化することで客観的に感情を捉えられ、冷静さを取り戻しやすくなります。

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3. 「許せるライン」を決めておく

すべてを完璧にコントロールしようとするとストレスが溜まります。

「これは許せるけど、これは許せない」という基準を自分の中で持っておくと、必要以上にイライラせずに済みます。

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4. 言葉にして整理する

頭の中だけで怒りを抱えていると膨らみがちです。

ノートに書き出したり、信頼できる人に話したりすることで、感情を外に出し冷静に整理できます。

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5. 体を動かす

散歩や軽い運動は、怒りのエネルギーを健康的に発散させてくれます。

気分転換にもなり、頭の中もスッキリします。

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おわりに

アンガーマネジメントは、怒りを「なくす」ことではなく「上手に付き合う」ための技術です。

今日ご紹介した方法を少しずつ生活に取り入れることで、感情に振り回されず、より穏やかに過ごせるようになるはずです。

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