栄養補給

こんにちは。
本日ブログ担当の坂本です。

5月も折り返しを迎えました。
年々、日々の経過が本当に早く感じます。
あと1ヶ月半後には、今年も折り返し・・・
本当に早い!
仕事・私生活共、充実した日々を過ごせるようにしていきたいと思います。

先月の事になりますが、お休みの日に栄養補給という理由付けで、お寿司の食べ放題に行ってきました。
コロナの影響もあり、出かける事が減っていますが、リフレッシュも含め良い時間が過ごせました。
しっかりと数えてはいませんが、40~50貫は食べてしまっていたと思います。
カロリー。。。いかほど。。。

運動も欠かさずに行っていきたいと思います。

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